DERNIÈRES INFOS
  1. MATCHS DU WEEK-END
  2. TOURNOI DES PETITES SORCIÈRES
  3. EDDIE VIATOR ETAIT À LA JSC BASKET
  4. RÉSULTATS DU WEEK-END
  5. LOTO DE LA JSC

LE JAP

je Joue, j’Arbitre, je Participe.

Partie intégrante de la formation des joueurs, le JAP permet de renforcer les compétences et la compréhension des règles.

JSC Basket - Minibasket Cugnaux - Le JAP

JE JOUE

JSC Basket - Minibasket - Le JAP - Je Joue

DRIBBLER

🏀
Main forte et faible
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🏀
Protéger le ballon avec défenseur : garder le contrôle du ballon sous une pression défensive
-
🏀
En changeant de main pour passer un défenseur
-
🏀
Aller tirer en dribblant : enchaîner dribble et tir
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PASSER

🏀
À un partenaire immobile
-
🏀
A un joueur seul : passe à un partenaire qui se déplace
-
🏀
Face à un défenseur : passe à un partenaire malgré une pression défensive
-
🏀
En lancer de contre-attaque à une main à un joueur qui se déplace
-

TIRER

🏀
En course après dribble (main forte / main faible)
-
🏀
En course après passe (main forte / main faible)
-
🏀
En course avec pression défensive
-
🏀
A mi-distance après dribble
-

REGARDER

🏀
Attaquant Porteur : jouer le 1c1 : fixer tirer ou passer
-
🏀
Attaquant Non porteur : se démarquer, se déplacer pour faciliter l’action du porteur: occuper les espaces libres, ne pas rester dans l’espace de jeu direct du porteur
-
🏀
Attaquant : Sait réagir rapidement au changement de statut attaquant/défenseur : participer à une contre-attaque, au repli défensif
-
🏀
Défenseur :sait gêner la passe sur un non porteur
-

J’ARBITRE

JSC Basket - Mini basket - Le JAP - J'arbitre

SIFFLER LES SORTIES

La ligne ne fait pas partie du terrain.

  • Le ballon est sorti lorsqu’il touche le sol, un joueur, une personne ou un obstacle en dehors des limites du terrain.
  • Un porteur de balle est sorti lorsqu’il touche le sol SUR ou EN DEHORS des limites du terrain.
  • Un joueur chargé de la remise en jeu ne doit pas marcher dans le terrain avant d’avoir lâcher le ballon
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Repérer les sorties du ballon
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✊🏼
Repérer les sorties du porteur de balle
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Repérer le joueur responsable de la sortie
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✊🏼
Repérer les mauvaises remises en jeu
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SIFFLER LES MARCHER

Le marcher est le déplacement illégal d’un ou des deux pieds d’un joueur qui tient le ballon

Le pivot :

Il y a pivot lorsqu’un joueur qui contrôle un ballon, à l’arrêt, déplace le même pied dans n’importe quelle direction alors que l’autre pied (appelé pied de pivot) reste en contact avec le sol.

Choix du pied de pivot :

Un joueur qui reçoit le ballon alors qu’il a les 2 pieds au sol a le choix du pied de pivot.

Un joueur qui reçoit le ballon alors qu’il est en mouvement ou qu’il dribble peut s’arrêter de deux façons :

  • arrêt simultané : choix du pied de pivot
  • arrêt alternatif : le premier pied posé au sol est le pied de pivot

Après avoir choisi son pied de pivot :

pour passer ou tirer, le joueur peut lever son pied de pivot à condition qu’il lâche le ballon avant que son pied de pivot ne retouche le sol.
Pour partir en dribble, il devra lâcher le ballon avant de lever son pied de pivot.

Quand un joueur attrape le ballon ou termine un dribble avec un pied au sol alors qu’il est en déplacement, le prochain pied (ou les deux pieds simultané) qui touchera(ont) le sol sera(seront) compté(s) comme le « Pas n°1 » et deviendra le pied de pivot.

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Repérer le marcher sur les arrêts
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Repérer le marcher sur le pied de pivot
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Repérer le marcher sur les départs en dribble
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✊🏼
Repérer le marcher sur le tir en course
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LES DRIBBLES IRREGULIERS

Il n’est pas autorisé de :

  • Toucher le ballon à deux mains entre deux dribbles
  • Porter le ballon (main sous le ballon) entre deux dribbles
  • Dribbler une seconde fois après avoir arrêté son dribble (reprise de dribble).

Attention : les pertes accidentelles du ballon avant ou après un dribble comme les tentatives d’interceptions ne sont pas considérées comme des dribbles.

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Repérer les dribbles à deux mains
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Repérer les porters de balle
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✊🏼
Repérer les reprises de dribble
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✊🏼
Ne pas sanctionner les pertes accidentelles
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SIFFLER LES CONTACTS

Il est permis de :

  • Défendre avec son torse si on ne va pas au contact de l’adversaire
  • Se déplacer en maintenant sa position de défense avec un contact sur le torse en reculant ou se déplaçant sur le coté.

Il n’est pas autorisé de :

  • Défendre avec les mains ou l’avant bras posé sur l’adversaire
  • Jouer le ballon en créant un contact avec les bras, les épaules, les hanches, les cuisses, ou dans le dos de l’adversaire
  • Entrer en contact avec l’adversaire en avançant vers lui
  • Percuter le torse de l’adversaire : c’est une charge (passage en force)

Réparation des fautes :

  • Si le joueur ne tirait pas, il n’y a pas de lancers-francs mais une remise en jeu derrière la ligne de la touche la plus proche
  • Si le joueur tirait :
    • si le tir est raté : il y a 2 lancers francs
    • si le tir est réussi : il faut accorder le panier + 1 lancer-franc
✊🏼
Repérer les contacts irréguliers sur un porteur de balle
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✊🏼
Repérer les contacts irréguliers sur un tireur
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✊🏼
Repérer les contacts irréguliers sur un non-porteur
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✊🏼
Repérer les contacts irréguliers des attaquants
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JE PARTICIPE

JSC Basket - Mini basket - Le JAP - Je participe

TENIR LA FEUILLE DE MARQUE

🙋🏻‍♂️
Compter les points lors d’un jeu à l’entraînement (au moins deux fois)
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🙋🏻‍♂️
Compter les points (support papier) lors d’un match à l’entraînement.
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🙋🏻‍♂️
Tenir une feuille de marque lors d’une rencontre avec l’aide d’un adulte
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🙋🏻‍♂️
Tenir une feuille de marque lors d’une rencontre sous la surveillance d’un adulte
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CHRONOMÉTRER

🙋🏻‍♂️
Chronométrer un jeu à l’entraînement (temps non décompté)
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🙋🏻‍♂️
Chronométrer un match à l’entraînement (temps décompté)
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🙋🏻‍♂️
Chronométrer lors d’une rencontre avec l’aide d’un adulte
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🙋🏻‍♂️
Chronométrer lors d’une rencontre sous la surveillance d’un adulte
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AIDER A L’ENCADREMENT

🙋🏻‍♂️
Installer/ranger le matériel pour un jeu selon un schéma ou les consignes de l’entraîneur
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🙋🏻‍♂️
Faire respecter une consigne technique lors d’un atelier à l’entraînement
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🙋🏻‍♂️
Installer et ranger du matériel sur un jeu lors d’un plateau
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🙋🏻‍♂️
Choisir et animer un jeu lors d’un plateau
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LA VIE DU CLUB

🙋🏻‍♂️
Participer aux tâches liées à son équipe : maillots, goûters, déplacements
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🙋🏻‍♂️
Etre régulier et ponctuel aux entraînements et aux matchs – Prévenir en cas d’absence
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🙋🏻‍♂️
Participer aux animations : fêtes, tombola, calendrier, loto...et aussi assister aux rencontres d’autres équipes du club
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🙋🏻‍♂️
Participer à l’assemblée générale du club
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